بهترین هدیه ای که می توانیم به خودمان بدهیم
1- حضوردرلحظه حال"
2- آموختن ازگذشته "
3- برنامه ریزی آینده "
تفصیلات درباره جمله که موفقیت ها دردست این سه جمله است .
هرزمان احساس کردیددرزمان حال خوشحال نیستیدیاباعدم موفقیت روبروشده اید
وقتش رسیده ازگذشته بیاموزیدیابرای آینده برنامه ریزی کنید.
به آنچه درگذشته اتفاق افتاده نگاه کن
چیزهای باارزش ازآن بیاموز.
ازآنچه آموخته ای برای بهترکردن زمان حالت استفاده کن .
تونمی توانی گذشته راتبدیل کنی .امامی توانی ازآن درس بگیری .
ودرموقعیتهای مشابه .متفاوت عمل کنی تادرزمان حال .شادتروموفقیت ترباشی .
هیچکس قادربه پیشگوی یاکنترول آینده نیست .
ازهمین امروزتصویرآن آینده فوق العاده راترسیم کن .
برای تحقق آن /
یک برنامه واقع درست کن
برنامه خودرادرزمان حال به مرحله عمل درآور.
عکس العمل توبستگی به هدفت دارد .
وقتی می خواهی خوشحال تروموفق ترباشی .
وقتش رسیده درزمان حال حضورپیداکنی
وقتی می خواهی حال رابهتر ازگذشته کنی .
وقتش رسیده ازگذشته بیاموزی .
وقتی می خواهی آینده ازحال بهترشود
وقتش رسیده برای آینده برنامه ریزی کنی.
موفقیت یعنی رسیدن به حداکثرتوانمندی خود وپیشروی به سوی اهداف متعالی .
حتی درسخت ترین موقعیتها
وقتی شماروی آنچه دران لحظه خوب مطلوب است تمرکزمی کنید.
شادتروسرزنده ترمی شوید.
وانرژی .اعتمادبه نفس وجرات لازم برای رویاروی باآنچه درآن لحظه مطلوب نیست راپیدامی کنید.
رهاکردن گذشته اگرچیزی ازآن نیاموخته باشی مشکل است.
به محض که ازآن درس بگیری واجازه دهی دست ازسرت بردارد.
درحقیت .
زمان حالت رابهبودبخشیده ای
سه روش برای استفاده ازلحظات همین امروزاست .
حضوردرلحظه حال :
آموختن ازگذشته :
برنامه ریزی آینده :
نویسنده :اسپنسرجانسون .